2010-08-04
Kobieto, broń się i pomagaj
1 września w OSiR Skałka rozpocznie się zorganizowany przez UKS Kempo i Zarząd Rejonowy PCK w Świętochłowicach cykl szkoleń pod hasłem „Broń się i pomagaj.” Przez miesiąc wszystkie chętne panie będą mogły uczestniczyć w kursie, podczas którego nauczą się nie tylko podstaw samoobrony, ale i zasad udzielania pierwszej pomocy ofiarom wypadków. Zajęcia odbywać się będą raz w tygodniu i są darmowe. Już można się na nie zapisywać.
Klub UKS KEMPO kursy samoobrony organizuje cyklicznie. Tym razem jednak, po raz pierwszy, dzięki współpracy z PCK, będzie to szkolenie połączone z nauką podstaw ratowania życia i zdrowia.
- Często o życiu i śmierci człowieka decydują sekundy. Nie wolno być obojętnym, gdy ktoś tych sekund potrzebuje, by przeżyć – mówi instruktor ju-jitsu Marek Palka, który poprowadzi zajęcia z samoobrony. - To może być ktoś obcy, ktoś kogo nigdy nie widzieliśmy i nie zobaczymy nigdy potem, ale będziemy wiedzieć, że dzięki nam nadal żyje. Ale równie dobrze to może być też nasz znajomy, ktoś z rodziny, nasze dziecko.
Kurs z zakresu samoobrony i pierwszej pomocy będą prowadzić instruktorzy ze specjalizacją ju-jitsu i wykwalifikowani ratownicy medyczni. Przekonują, że najważniejsze, to nie być obojętnym. - Nie patrzeć bezsilnie, mając świadomość, że niewielka wiedza i odrobina umiejętności mogłaby zmienić wszystko – twierdzi Marek Palka. - Już kilka godzin kursu pozwoli uczestniczkom nabyć niezbędne umiejętności oraz przezwyciężyć strach.
W programie kursu oprócz zasad udzielania pomocy ofiarom wypadków znaleźć można między innymi podstawowe techniki samoobrony ju-jitsu, naukę dźwigni i kopnięć dostosowanych do wieku i sprawności fizycznej, obronę pozawerbalną, użycie rzeczy i technik ofensywnych niewymagających siły fizycznej, a także aspekty prawne obrony.
Zajęcia odbywać się będą od 1 września, w każdą środę, od godziny 19:15 do godz. 21:00 w pawilonie OSiR Skałka. Zapisywać można się pod numerem telefonu 604 810 540. Wszystkie panie, które zdecydują się na udział w kursie, powinny zabrać ze sobą strój treningowy oraz… dobry humor.
- Często o życiu i śmierci człowieka decydują sekundy. Nie wolno być obojętnym, gdy ktoś tych sekund potrzebuje, by przeżyć – mówi instruktor ju-jitsu Marek Palka, który poprowadzi zajęcia z samoobrony. - To może być ktoś obcy, ktoś kogo nigdy nie widzieliśmy i nie zobaczymy nigdy potem, ale będziemy wiedzieć, że dzięki nam nadal żyje. Ale równie dobrze to może być też nasz znajomy, ktoś z rodziny, nasze dziecko.
Kurs z zakresu samoobrony i pierwszej pomocy będą prowadzić instruktorzy ze specjalizacją ju-jitsu i wykwalifikowani ratownicy medyczni. Przekonują, że najważniejsze, to nie być obojętnym. - Nie patrzeć bezsilnie, mając świadomość, że niewielka wiedza i odrobina umiejętności mogłaby zmienić wszystko – twierdzi Marek Palka. - Już kilka godzin kursu pozwoli uczestniczkom nabyć niezbędne umiejętności oraz przezwyciężyć strach.
W programie kursu oprócz zasad udzielania pomocy ofiarom wypadków znaleźć można między innymi podstawowe techniki samoobrony ju-jitsu, naukę dźwigni i kopnięć dostosowanych do wieku i sprawności fizycznej, obronę pozawerbalną, użycie rzeczy i technik ofensywnych niewymagających siły fizycznej, a także aspekty prawne obrony.
Zajęcia odbywać się będą od 1 września, w każdą środę, od godziny 19:15 do godz. 21:00 w pawilonie OSiR Skałka. Zapisywać można się pod numerem telefonu 604 810 540. Wszystkie panie, które zdecydują się na udział w kursie, powinny zabrać ze sobą strój treningowy oraz… dobry humor.
M
- OGŁOSZENIA
- Pani spotka się z Panem
- Schody Rintal-tylko w maju stopniowa promocja ile
- Praca DODATKOWA
- KUPIĘ zadłużoną spółkę
- GRECJA wypoczynek & zwiedzanie
- Kupię Przejmę Zadłużoną spółkę akcyjną lub z o.o.
- MARIZA - Zarabiaj z Nami !
- Dołącz do Oriflame - zarabiaj jako konsultantka!
- Kupię Spółkę - Skup Zadłużonych Spółek
- Zostań konsultantką(em) Oriflame!
- Telewizor Grundig
- Słupki ogrodzeniowe
Dodaj komentarz
zgłoś nadużycie , Utworzony: 2010-08-05 16:28:30
zgłoś nadużycie , Utworzony: 2010-08-04 22:27:00
zgłoś nadużycie jerry, Utworzony: 2010-08-04 12:43:29